剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
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