剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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