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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压不稳，人的情(qing)绪(xu)也容易波动起(qi)伏(fu)。“中(zhong)医称，春(chun)季(ji)肝易亢进而易动怒，这就(jiu)可能导致高(gao)血(xue)压、心脏(zang)疾病的(de)高(gao)发，平时血压高的人此时应(ying)调整好心态(tai)，保持心境平(ping)和。春(chun)季肝(gan)木旺盛，很容易出现脾虚的(de)症状，此时要(yao)注意(yi)预防急慢性(xing)胃肠(chang)炎、胃(wei)肠型感冒等(deng)疾(ji)病(bing)”。