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　　宋(song)曙霞还强调，由于春(chun)季气(qi)压(ya)不稳，人的情(qing)绪也(ye)容(rong)易波动起伏。“中医称(cheng)，春季肝易(yi)亢进而易动(dong)怒，这就可(ke)能导致高(gao)血(xue)压、心脏疾病的高发，平时(shi)血压高的人此(ci)时应调整好心态，保持(chi)心境平和。春季肝木旺盛，很(hen)容(rong)易出(chu)现(xian)脾虚的症状，此(ci)时要注意预(yu)防急慢性胃肠炎、胃(wei)肠型感(gan)冒等(deng)疾(ji)病”。