亚洲精品人妻无码_人
妻av中文字幕
_AV电影一区

　　在这个时节该 如
何调理养生？
宋曙霞认为 ，在饮食 上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另  外，俗语称“春日
吃春芽” ，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛 辣刺激食物，以免 肝火上炎。