最后的冒险：《  怪奇物语》第五季幕后

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭

菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。