国内精品人妻色欲无码久久 久|天堂在线精品视频|亚洲无码成人免费在 线 观看www

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认  为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
 如韭菜、香菜
、葱、
蒜、

荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。