92午夜福 利免视频10 0集2019|波多野
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软， 拍裂一 小块姜 ，热锅，用
姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微 黄。煮

沸 瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。