亚洲精品一区国产欧美|99精品精品国产区 在 线  |久久大香 香蕉国产免费网站

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大 、冷暖交替，因此在 衣着方面要适
时增 减。需要提醒 的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内 的  阳气升发。