看爽激情黄色片|91精品国产福利线 观看久久尤物|好大午夜 在线

　　在
这个时节
 该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上  可多吃有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“ 
春日吃春芽”，也 就 是说这个季节 
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。