婷婷五月 天AV在线_最近日本 韩国高清免费观看_
 国家A级黄
色片在线观看

　　在这个时 节该如 何调
理养生？宋曙霞 认为
，在饮
食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔  肝。另外  ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆

苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。