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　　 做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮

泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸 瓦煲
里的清
水，放 入煎煮好的鲫 鱼和
其 他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。