老汉的性生 生活1 一7_ 欧美在线小视频_日本三区四区免
费高清不卡

　　在这个时节该如何调  理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，
比如豆
芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食  辛辣刺激食物，以 
免肝火上炎。