黄色 av网址在 线看_亚洲国产无  码在线电影_a毛片全部免费播放

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬 
菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食 物，以
免肝 火
上炎。