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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用
清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，
放两 勺油，待油六

成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲

里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小
 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。