国产视频 
一区二区不卡|欧 美交乱日韩国产自
产  
|日韩人妻在线视频二区

　　  在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可 多吃有芬芳气 味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。