人人爽人人爽人人 片
av免费|东京热一区二区三区精品无码|国产女人象 焦视频在线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食 上可多吃有
芬芳
气味的
蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。  另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。