亚洲小说另类图片_午夜欧美日韩在  线视频播放_ 欧美日韩一区二区三区在线视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃


春芽”，也 就是 说这个季节可 吃鲜绿 的嫩芽，比 如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 
炎。