天天色无码_龙传说:影子
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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽
、蒜苗 、豆苗
、莴苣等，禁食或少 食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。