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久操 香蕉

　　做法：

洗净宰好鲫鱼，洗 净淮山和 薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍

，放两勺油，
待油六 成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里 的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸
，  转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。