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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅， 用姜块在
锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热
下鱼
，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水， 放入煎  煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。