国产精品午夜无码免费视 频观看_伊人成综合网开心五 月丁香五_大鸡巴久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜
苗
、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝火上炎。