久久精品国产熟  女影院
|免费在线一级黄片
| 午夜看一级特黄a大片

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜 、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝
 柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是 说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以  免肝火上炎。