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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍 裂一小块 
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成 热下鱼，煎至微黄 。 煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半 小时，下盐调味即
可品尝。