俄罗斯熟女乱伦AV_一级特黄黄色
片影视网 站_国产 精品狼牙Av

　　在这  个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝 柔肝 
。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。