国产亚洲精品久久久久久无码 网站|亚洲
高清视频在线观

看|香蕉国产网

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多


吃有芬 芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗 语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。