欧美AAA女同喷水_久久久生活一级视频_国产精品色无码AV  在线
观看

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜
 、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，
 以疏肝柔肝。另外， 俗 语称 “春日吃春

芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、 豆苗 、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。