久久99国产一区二区|91在线高 清无码视频|免费
精品福利视频在线

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，

俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣
刺激食物，以免肝 火 上炎。