剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。
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