剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升发。
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