剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
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